Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

lam banh gao xúp gà phở mồng tơi CANH CHAY món ram Cơm sườn cốt lết ram cá ngừ Bào ngư mướp hương cản món ăn cháo trắng mi goi hÃu món ngon với khoai môn nuoc duong Banh day thit ca kem trÃƒÆ lao gỏi thịt vịt rau củ cach lam nuoc ep khe cốt lết cháy tỏi Hương Thảo Cải xoong cốt lết salad cá ngừ cà chua nấu rôm với rau củ đậu phụ số kiểu hàn quốc Nội chân gà quái thú Lam ruoc thit cá lóc hấp bông cải xanh đậu hũ nau lau oc cach lam suon sot me Rau tan bánh trứng nướng Sua dau xôi dâu den nghêu hầm sấu mừng bot bang nuoc dua rau cải bánh canh chả cá chảy sườn non kho dứa Sườn non kho dứa lam nam kim cham hap đặng mực hấp Khắc thit kho dua chua đồ ăn nhật Chả giò bánh ngọt chay nau oc bun nau tomyum ngon Lạ miệng nộm củ cải khô xứ Nghệ nam dong co xao tiêu xanh phai BANH GAN Món ngon đất Cửu Long ở Sài thành Diệu Kim Canh sườn non nấu rau củ bí xào gà nướng ngũ vị kim chi Canh sườn non nấu kim chi chao suon nau ngon lam banh chocolate hanh nhan cÃƒÆ basa om бє m mon chien Bí quyết luộc gà đông lạnh ngon mon bun oc ngao nấu chua cãƒæ ca kho thit làm bún thịt nướng khô mực xào cay bánh rán khoai lang tím vừng Trâm Phạm Bí đỏ cach lam banh pizza matcha tra xanh nhat ban nước gà dòng khoai môn cá mú mon bun nau xoi dua rau trộn gà 4 soda trái cây mon goi bánh bí chiên banh tao uống trà 10 kiểu phòng bếp dễ thương tôm kho thit bo ham Phồng cach lam sot thịt trâu nướng thịt bê hẹ Giá hẹ xào thịt bò cách rán nem giòn cơm chiên trái thơm cà ri Nga Nguyễn banh bong lan ga xao sa ot mon ham ngon gio heo ham dau do canh thịt bò nấu bắp cải cháo cật cháo cua bột báng trung chien com xanh ngon thịt gà nấu cà ri tết nguyên đán bánh rán thập cẩm nem chuối phô mai muối đậu phộng sả ớt tranh treo tường Cách lam cu cai muoi xoai xanh món ăn khai vị